sorgstøtte · grief support
Læs, lyt og prøv øvelser når du har lyst — i dit eget tempo.
Hvad er normalt at føle — og hvornår skal du række ud efter hjælp.
En 12 minutters guidet meditation til at finde fodfæste når sorgen kommer i bølger.
En skriveøvelse til at sige det usagte. Tag dig god tid.
Aldersopdelt guide til at støtte børn gennem tab.
20 minutters ambient lyd til de aftener hvor ord ikke rækker.
En blid aftenrutine. Tre linjer — ikke mere.
